lognews.co.id, Info Cerdas - Gigi ngilu saat makan atau minum adalah keluhan yang sering dialami banyak orang. Kondisi ini tidak hanya dialami oleh penderita gigi sensitif, tetapi juga bisa disebabkan oleh berbagai faktor lain. Berikut 6 penyebab utama gigi ngilu yang perlu Anda ketahui:
- Gigi Sensitif
Gigi ngilu sering terjadi karena lapisan pelindung gigi, enamel, rusak atau terbuka. Hal ini biasanya disebabkan oleh menyikat gigi terlalu keras. - Gigi Berlubang
Lubang pada gigi, terutama yang dalam atau terdapat sisa makanan, dapat menimbulkan rasa ngilu yang parah. Kebiasaan malas menyikat gigi dan sering mengonsumsi makanan manis menjadi penyebab utama. - Penurunan Tinggi Gusi
Saat gusi turun, akar gigi menjadi terbuka sehingga saraf gigi langsung terkena rangsangan dari makanan atau minuman panas dan dingin. Faktor usia dan menyikat gigi terlalu keras sering menjadi penyebabnya. - Bleaching Gigi
Proses pemutihan gigi memang membuat gigi tampak lebih putih, namun bahan pemutih yang digunakan dapat menembus ke saraf gigi dan menyebabkan ngilu serta sensitivitas. - Penumpukan Plak Berlebihan
Plak yang menumpuk dapat merusak lapisan enamel gigi, sehingga gigi menjadi lebih mudah ngilu saat mengonsumsi makanan atau minuman panas dan dingin. - Konsumsi Makanan dan Minuman Pemicu
Makanan dan minuman seperti es batu, permen, buah asam, atau soda yang dikonsumsi berlebihan juga dapat memicu gigi ngilu.
Tips Mencegah Gigi Ngilu:
- Sikat gigi secara teratur dengan teknik yang benar dan gunakan sikat gigi berbulu lembut.
- Gunakan pasta gigi khusus untuk gigi sensitif.
- Hindari makanan dan minuman yang terlalu asam atau manis.
Jaga kesehatan gigi Anda agar tetap nyaman saat makan dan minum, semoga tip yang mimin berikan bisa membuat kita lebih meningkatkan kualitas kesehatan, maka kunjungi info cerdas lainnya hanya di lognews.co.id. (Amri-untuk Indonesia)
