logews.co.id - Bakteri adalah mikroorganisme yang dapat menyebabkan berbagai penyakit pada manusia. Mereka bisa masuk ke dalam tubuh melalui berbagai jalur, yang sering kali tidak kita sadari dalam aktivitas sehari-hari. Mengetahui pintu-pintu masuk bakteri sangat penting agar kita dapat lebih waspada dan melakukan langkah pencegahan yang tepat. Berikut adalah 10 pintu masuk utama bakteri ke dalam tubuh beserta penjelasannya:

1. Mulut

Bakteri dapat masuk melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi, atau melalui tangan kotor yang menyentuh mulut. Kebiasaan tidak mencuci tangan sebelum makan atau mengonsumsi makanan yang tidak higienis meningkatkan risiko infeksi, seperti diare dan keracunan makanan.

2. Hidung

Menghirup udara yang mengandung bakteri, terutama melalui droplet dari batuk atau bersin orang yang terinfeksi, dapat menyebabkan infeksi saluran pernapasan atas seperti flu, pneumonia, atau tuberkulosis.

3. Mata

Menyentuh mata dengan tangan yang terkontaminasi bakteri dapat menyebabkan infeksi pada mata, seperti konjungtivitis. Penggunaan lensa kontak yang tidak steril juga dapat menjadi sumber infeksi.

4. Luka pada Kulit

Luka terbuka, goresan, atau gigitan hewan dapat menjadi pintu masuk bakteri ke dalam tubuh. Infeksi pada luka bisa menyebabkan komplikasi serius seperti abses, selulitis, atau bahkan sepsis.

5. Saluran Pernapasan

Selain hidung, bakteri juga bisa masuk melalui saluran pernapasan saat menghirup partikel kecil di udara (airborne). Bakteri penyebab penyakit seperti TBC, difteri, dan pertusis dapat menyebar dengan cara ini.

6. Saluran Pencernaan

Mengonsumsi makanan atau air yang tercemar bakteri, seperti Salmonella atau E. coli, memungkinkan bakteri masuk ke sistem pencernaan. Gejalanya bisa berupa muntah, diare, hingga dehidrasi.

7. Saluran Kemih

Bakteri bisa masuk melalui uretra, misalnya akibat kebersihan yang buruk, penggunaan toilet umum yang tidak bersih, atau hubungan seksual. Infeksi saluran kemih (ISK) sering terjadi pada wanita, namun juga bisa menyerang pria.

8. Saluran Kelamin

Hubungan seksual tanpa pengaman dapat menjadi jalur penularan bakteri penyebab penyakit menular seksual, seperti gonore, sifilis, atau klamidia.

9. Kontak dengan Benda Terkontaminasi

Menyentuh benda-benda yang sering disentuh banyak orang seperti gagang pintu, ponsel, remote TV, lalu menyentuh wajah tanpa mencuci tangan dapat memindahkan bakteri ke tubuh. Inilah pentingnya kebiasaan mencuci tangan dengan sabun.

10. Vektor Hewan

Bakteri dapat masuk melalui gigitan atau cakaran hewan, atau melalui kontak dengan urine/tinja hewan yang terinfeksi. Contohnya leptospirosis yang ditularkan melalui urine tikus, atau rabies melalui gigitan anjing.

Untuk menjaga agar bakteri tidak masuk ke tubuh penting untuk memperhatikan kebersihan tangan, makanan, lingkungan, serta menghindari kontak langsung dengan sumber infeksi adalah langkah utama pencegahan infeksi bakteri.

Tips Pencegahan Infeksi Bakteri:

• Cuci tangan secara rutin dengan sabun, terutama sebelum makan dan setelah dari toilet.
• Konsumsi makanan dan minuman yang bersih dan matang.
• Tutup luka dengan perban steril dan jaga kebersihannya.
• Hindari menyentuh wajah dengan tangan yang belum dicuci.
• Gunakan alat pelindung diri saat kontak dengan hewan atau lingkungan berisiko.
• Praktikkan seks yang aman dengan menggunakan kondom.

Dengan menerapkan langkah-langkah pencegahan tersebut, risiko infeksi bakteri dapat diminimalkan sehingga tubuh tetap sehat dan terhindar dari penyakit. (Amri-untuk Indonesia)